חכמת הרפואה העצמית - מוזמנים להצטרף אלי

הגוף מבקש מאיתנו לעצור ולהקשיב.

כותבת כאן דברים שלא חשבתי שאכתוב ואין לי ספק שרובכם לא ידעתם עלי ואני חושפת בפניכם כי חשוב לי שתדעו כי יש ריפוי וכל אחד ואחת מאיתנו זקוקים לו כך או אחרת. הפוסט כולו מכוון לספר על רפואה עצמית/רפואת האחר.ת שעברתי ועודני עוברת, שנחשפתי ועודני נחשפת. בטוחה שיכול לגעת ולהזיז בכל אחד ואחת מכם משהו.

1: הייתי רקדנית שנים רבות

הגוף והתנועה הם מרכיב משמעותי בחיי. בכל 22 שנות חיי הראשונות (או יותר נכון מאז שהתחלתי ללכת) - רקדתי. ריקוד מקצועי לחלוטין בבתי ספר למחול ובלהקות - רקדתי קלאסי על פוינט, מודרני, אימפרוביזציה ועוד המון סוגים. הייתי בסט אוף דה בסט, הופעתי מלא על במות, עפתי על עולם הגוף והריקוד..! עד שיום אחד בחזרה גנרלית נפלתי ונפצעתי בצורה כל כך קשה שלא יכולתי להמשיך. מה שיצר - שבר בגוף, שבר בלב, השמנה והחלפת תחום.

...הרבה שנים אחרי זה, באוגוסט האחרון, אני יוצאת להודו לקורס מורים ליוגה. ביומי האחרון בדרך לשדה, במונסון חזק מאין כמותו עם שני תיקים כבדים שתלויים עלי מקדים ומאחור - התגלצ'תי ונפלתי נפילה כל כך אכזרית - גיד נקרע בברך ובאופן בלתי נתפס הצלחתי לשאת יותר מ-24 שעות של נסיעות בדרכים עד שהגעתי לישראל ונאלצתי להתחיל תהליך שיקום ארוך.

הרגע המשמעותי של השיקום החל במלים שאני בוחרת להגיד - כשהתחלתי במקום להגיד - אני פצועה/נפצעתי, להגיד - אני בתהליך שיקום וכשעברתי מהמילה שיקום ל-החלמה וריפוי.

כמובן שתהליכי החלמה הם חתיכת דבר שדורש זמן, מנוחה והתמסרות, טיפול ועזרה. עשיתי הרבה קומפרסים, תרגילים בפיזיותרפיה, אוסתאופתיה, עבודה עם ידיי באדמה - השילוב של הכל שיפר את מצבי.

החל מחצי שנה אחרי זה, אני במצב טוב, הברך שלי הצליחה להשתקם ב-99% - אני פעילה, מנחה את הקורסים שלי, הולכת, מתרגלת ושומרת על כושר כמיטב יכולתי.

2: דלקות מפרקים

כן כן, לא משהו סקסי במיוחד. באותה פציעה שעברתי בהודו בקיץ האחרון הנפילה הייתה כל כך טראומטית שנכנס לגוף גם קור, רעד בלתי רצוני וכאבי מפרקים בכל המפרקים שלי כמעט. אפילו להרים כוס קפה כאב לי. מאדם שבעיקר בריא התחלתי לפגוש אינסוף כאב בגוף שמה לעשות? כמה שאני מכירה את עצמי כחזקה, הכאב הזה החליש גם את הנפש.

ואז קרה נס. לצד תזונה מוקפדת (שהיא בהחלט אחד הבסיסים לרפואה), לקורס שלי הצטרפה מטפלת מחוננת, אשת רפואה מופלאה. היא בדקה לי את המרידיאנים של מקור הדלקת והשפעותיה על הגוף, ביקשה לעשות לי ניקוז דם, והחל מאותה דקירה קטנה אך משמעותית, החל תהליך ריפוי של כל המפרקים בגוף שלי עד שלאחר שבוע-שבועיים לא היה זכר לאותה דלקתיות כואבת ומתישה.

3: עניינים בעור

העור הוא איבר הנותן גבול לגוף האישי ובא במגע עם העולם החיצון.

מנערות היו לי עניינים בעור. עור זה חתיכת דבר שמעבר לזה שקשה לרפא אותו, הוא נושא בתוכו גם הרבה הסתרה, בושה, כעס, כאב ועוד שפע של רגשות. זה עבר דרך הרבה מאד בעיות ורופאים וכלום לא הצליח לעזור לי. אחד השיאים היה לפני כמה שנים, כשהצטרפתי לאתגר ניקוי קהילתי והתפרצה לי סוג של פריחה שהלכה והתפשטה על הפנים שלי, דבר שמאד קשה לשאת אותו. לקחתי את עצמי ב-2 ידיים ורגליים, החלטתי לעשות שינוי תזונתי, לא לוותר לעצמי על אף הפיתויים הרבים. רקחתי לעצמי שמנים, משחות, מסכות, פילינג, סרום וכל מה שאפשר והתחלתי לראות את השינוי שקורה. חוויתי שיקום, החלמה וריפוי עצמי. היום אין זכר לכל מה שהיה. באמת, העוצמה שבריפוי עצמי - אין לה מלים.

4: פחד במה

לאורך חלק משמעותי מחיי סבלתי מפחד במה. כשרקדתי יכולתי להופיע בלי שום בעיה, אבל לעמוד מול אנשים ולהרצות או לדבר היה עבורי ממש משתק - רעידות, קצר במחשבה, שיכחה, חום הגוף עלה - לא הצלחתי להיות נוכחת. אנשים חמודים היו אומרים לי - ראינו שהתרגשת, זה היה מקים ואותנטי כל כך. אך בתוכי, מבפנים, החוויה הייתה קשה. ואז נסעתי. להרבה שנים להודו. שם גיליתי מחדש את יכולותיי ועוצמותיי. שם התנתקתי מהסיפורים שסיפרתי לעצמי ובניתי בי עובי דופן חזקה יותר שאיפשרה לי לעשות דברים בצורה מדוייקת יותר.

מאז שחזרתי מהודו, כבר 20 (!!) שנים שאני מנחה סדנאות וב-6 השנים האחרונות אני מורה בקורסים שנתיים ולפעמים עומדת ומרצה מול הרבה מאד אנשים. זה תיקון עמוק כי באמת שיש לי מה לתת כמורה אך במצבי הקודם לא יכולתי לעמוד בזה - פחדתי, הייתי עסוקה במחשבות מקטינות. היום, כשאני מלמדת או מרצה, ברוב המקרים אי אפשר לדמיין איפה הייתי לעומת היום. וזו חתיכת רפואה במסע החיים שלי.

5: אדמה. מקום

שנים שאני רוצה שיהיה לי שטח אדמה. כל חלק בי כמה והשתוקק לאדמה שאני חוזרת אליה שוב ושוב ושוב. שאני מגדלת בה צמחים ורפואות. שאני מזמינה אליה אנשים ויוצרת קסמים יחד עם הבריאה הטובה. לשמחתי, ממש לפני שנה הגעתי ל(א)חוות החזון הירוק של עמית היקר לליבי - ועמית שראה אותי, נתן לי חלקת אדמה לטפח בתוך החווה ולהתחיל להגשים את החלום שלי. כחצי שנה אח"כ זכיתי בעוד חלקה בחווה שאיפשרה לי להקים בעזרת שיתוף פעולה עם אחים ואחיות סווט לודג' לתפילה והיטהרות לצידו שתלתי - תירסים מפרו, טבק ומפאצ'ו, שיחי ורדים, עץ סמבוק, שלל קקטוסים ועוד דברים טובים.

האדמה יש בה רפואה חזקה ואני מתמסרת אליה ואוהבת אותה ומתחזקת ממנה. בקרוב גם תהיה שם אמבטיה ואוכל לעשות סשנים אישיים של אמבטיות צמחים. אתם בהחלט מוזמנים.

6: קשר. זוגיות

שנים שחיכיתי לו. מצאתי את עצמי מתפללת לחיבור הנשמתי, מבקשת, מתחננת, בוכה, מוותרת, מאמינה, נשברת, חוזרת להאמין, מתייאשת, שוב מוותרת, שוב מתעוררת, שוב רוצה, שוב מתפללת...

ואז, יום בהיר אחד הוא הגיע. האיש המדויק בזמן המדויק - כשהוא וגם אני היינו באמת פנויים להכיר וכל הכוכבים הסתנכרנו וקיבלנו את מלוא הזמן להתחבר ולהתאהב ולאפשר שורש טוב לזוגיות מאוחרת.

על האיש שלי האהוב אכתוב פוסט נפרד אך אין לי ספק שהוא ריפוי לחיי. אהבתו הגדולה וראיית הטוב הם הדבר המרכך ביותר שהלב שלי ביקש - במודע ושלא במודע. יש חיבורים, אהוביי - גם מי מכם שכמעט והתייאש - המשיכו לבקש זאת לעצמכם - זה יגיע ברגע הנכון וכאילו היה כאן תמיד. וזו רפואת הרפואות.

7: אימהות והריון

לאחרונה פגשתי חברה שטיפלתי בה בסשן חד פעמי בתוך מסע לילי. החברה סיפרה שבמשך כמה שנים ניסתה להיכנס להריון ולא הצליחה. היא גם סיפרה שמשהו קרה בלילה הזה ושטיפלתי בה והיא יודעת שזה קשור. לאחר 5 ימים מהסשן היא נקלטה ונכנסה להריון!! היום היא אמא לתינוקת בת חודשיים. כמות ההתרגשות שיש בי לספר את זה היא עצומה. ניסים קורים!

8: פיסורה, טחורים והבושה שמסתתרת מאחוריהם

פנה אלי איש שסובל כמה שנים מפיסורה וטחורים. אוי לאותה בושה - כמה שהיא קשה. הוא לא דיבר ולא סיפר לאף אחד ונשאר עם כאב כל כך עמוק ומדמם. לצד סשן שעשינו, רקחתי לו רפואה טבעית. תוך כמה ימים הכל עבר - שנים של החזקה, הסתרה וכאב. חזר לישון, חזר לעשות צרכיו בלי כל מה שהיה כרוך בזה, חזר לחיים קלילים ושמחים. אפשר להתרפא, אני יודעת את זה עמוק עמוק מתוכי.

ולמה אני כותבת את כל זה?

כי ריפוי עצמי זו מתנה. לאפשר לעצמנו להתרפא בגוף, בנפש, בדפוסים העמוקים ביותר שאימצנו מילדות. אני רואה על עצמי ועל אנשים שאני מלווה - אפשר להתרפא. זה דורש אמונה, נחישות והתמדה. זה דורש תמיכה אפילו קטנה. זה מבקש שנסכים לקבל את האור גם ברגעים שנראה שהוא חסום בפנינו.

אני מזמינה אותך לסשן אחד או לסדרה - בה נעורר את הרפואה העצמית שלך, נקבל ליווי מהצמחים החכמים, נתחזק בעזרת שיטות רפואה שמאניות עתיקות ונאפשר לעצמינו תיקונים במקומות העמוקים ביותר המקבלים ביטוי לאורך כל חיינו.

אני כאן בשבילך ברגעים האלו.

מתוך המקום שלי שהצליח לרפא בעיות שנראו בלתי אפשריות לריפוי, אני מזמינה אותך לעבור איתי תהליך הבראה - לזהות סימפטומים, להבין על מה הם יושבים, לרקוח רפואה אישית ולהסכים להיפרד ממה שהיה לטובת התחדשות וריפוי עמוק ויסודי.

ליצירת קשר ושליחת הודעה בווטסאפ, לחץ.צי כאן